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『金スマ』で話題のダイエット法にダイエットブロガーが意見
･･･という事。そのため継続に繋がる。料理はカロリーが高くても糖質が低ければOK。･･･る油揚げレシピや厚揚げレシピ、ヨーグルトレシピなどの詳細を紹介し･･･
2016年11月19日
ダイエット6箇条披露の藤田ニコルが細いウエスト写真公開
･･･emaTVの『原宿アベニュー』にて、【1】ジョギング＆ウォーキング【2】ローカロリー生活【3】午後6時以降は食事を摂らない【4】ヨーグルト＆グラノーラ【･･･
2016年07月23日

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